Ich nahm an einer Alexander-Technik-Stunde teil und es war die beste Stunde meines Lebens! Vielen Dank für die Empfehlung von Andreas' Kurs! Er war sehr hilfreich!

Vielen Dank, Sophia, für die tolle Möglichkeit, mit Andrea zu arbeiten! Diese Privatstunde war sehr einfühlsam und liebevoll gestaltet, und es war wirklich schön, zum ersten Mal die Alexander-Technik auszuprobieren.

Yuwen und Yukiko

Durch die liebevolle, offene und sanfte Art von Andrea habe ich mich von Beginn an wohlgefühlt und Vertrauen aufgebaut. Diese ganzheitliche Arbeit der Alexander-Technik und die vielseitigen Ideen waren immer sehr interessant und inspirierend. Andrea kann sehr gut und achtsam zuhören und hat mir sehr geholfen.

Jedes Mal, nachdem ich bei ihr im Unterricht gewesen bin, war mein Körper leicht wie eine Feder und mein Geist wurde positiv gestimmt-fast wie verzaubert. Dafür danke ich Dir!

Ich möchte mich sowohl persönlich als auch mit meiner Geige weiter in diese Richtung entwickeln, und dadurch immer leichter und freudiger leben.

Chika Asanuma

Ich kenne die Prinzipien der Alexander-Technik seit Jahrzehnten, doch obwohl ich sie schätze, konnte ich sie nie vollständig in meine musikalische Praxis und mein Leben integrieren. Die Begegnung mit Andrea war zutiefst erhellend: Etwas Entscheidendes machte Klick in Bezug auf meine körperliche und geistige Haltung, und sie erlaubte mir, die enge Verbindung zwischen Bewusstsein, Propriozeption, Raum, Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft zu spüren und sie als Einheit in meinen Alltag zu bringen.

Enrico Onofri

Aufgrund meiner Post-Covid-Erkrankung hatte ich große Probleme mit meiner Lunge und war sehr schnell erschöpft, sodass ich nicht so lange am Stück arbeiten konnte und auch im Alltag immer wieder Pausen einlegen musste.

Andrea hat mit ihren sanften Berührungen und ruhigen Gedankendirektiven Blockaden gelöst, wodurch meine Lunge mehr Raum hatte, um tiefer und ruhiger atmen zu können.

Auf ihre vertrauensvolle Art hat mir Andrea neue Wege aufgezeigt, meinen Körper wahrzunehmen und zu spüren und auch Geduld mit mir selbst zu haben.
Durch die Entspannung von Körper und Geist konnte ich neu Energie schöpfen.

Die Alexander-Technik hat mir wieder auf die Beine geholfen, sodass ich nach und nach länger arbeiten konnte und auch belastbarer wurde.
Langsam gewinne ich das Vertrauen in meinen Körper zurück und dafür bin ich Dir, Andrea, sehr dankbar!

Katarina

Ich bin Hernando Escobar, seit über 15 Jahren Gast-Oboist beim Münchner Kammerorchester. Seitdem habe ich das Privileg, Musik und künstlerischen Werdegang mit Andrea Schumacher zu teilen.

Letztes Jahr durchlebte ich eine schwierige Zeit aufgrund starker Schulterschmerzen, die das Oboenspiel sehr erschwerten und mir Schmerzen beim Halten des Instruments bereiteten. Als ich Andrea von meiner Situation erzählte, fand ich in ihr eine aufmerksame Zuhörerin, ein herzliches Lächeln und große Hilfsbereitschaft. Mit immensem Engagement nahm sie sich die nötige Zeit, mich in Sitzungen nach der Alexander-Technik anzuleiten.

Ihre Unterstützung war von unschätzbarem Wert. Andrea begleitete mich mit Feingefühl, Klarheit und einem bemerkenswerten Gespür für die Ursache meiner körperlichen Schmerzen. Dank ihrer Arbeit erreichte ich nicht nur eine bewusste und effektive Genesung, sondern integrierte auch Techniken, die nun Teil meines Alltags sind und mir helfen, freier zu spielen und zukünftigen Beschwerden vorzubeugen.

Mein herzlichster Dank, liebe Andrea, für deine Zeit, deine Herzlichkeit und deine außergewöhnliche Art, die Musiker zu begleiten.

Hernando Escobar

Während meiner Zeit als Akademistin im Symphonieorchester des Bayerischen Rundfunks 2017-2019 durfte ich regelmäßig mit Andrea Schumacher arbeiten. Mir gefällt die Art und Weise, wie sie die Alexander-Technik vermittelt und auch mit mental-emotionalen Aspekten verbindet, ganz besonders gut!

So habe ich eine wundervolle Unterstützung auf meinem Weg erfahren und Tools erlernt, die ich im Alltag, insbesondere aber auch in herausfordernden Situationen erfolgreich anwenden kann. Andrea vermittelt auf sehr einfühlsame Weise die Möglichkeit, sein Leben selbstbestimmt zu gestalten und Entscheidungsräume zu kreieren, indem ich liebevoll aber konsequent an mir arbeite. Die Früchte der inneren Arbeit spiegeln sich auch im Außen wider!

Nachdem ich selbst von Andreas Anregungen so profitieren konnte und seit der Saison 2019/20 beim Mozarteumorchester Salzburg engagiert bin, habe ich Andrea im Februar 2020 eingeladen, einen Alexander-Technik-Kurs in Salzburg zu halten. Wir haben sehr positives Feedback aller Teilnehmer erhalten und planen, weitere Workshops anzubieten. Für ihre wertvollen Anregungen und ihre Unterstützung bin ich Andrea sehr dankbar!

Sophia Herbig

Mit ihrer feinen und achtsamen Hand und ihrer sehr offenen und ruhigen, geduldigen Art zeigt mir Frau Schumacher Gewohnheiten und Körperfehlstellungen an mir auf, die mich blockieren und zu Beschwerden führen, oder eines Tages führen können. Ich lerne diese selbst zu erkennen und zu erspüren, mir ihrer bewusst zu werden. Mit Wahrnehmungsübungen und Direktiven (=gedanklichen Anweisungen) bekomme ich ein „Werkzeug“ an die Hand, um mich nach und nach selbstverantwortlich korrigieren zu können. Auch die Behandlung im Liegen im 2. Teil der Alexander-Technik-Stunde ist extrem wohltuend und nachhaltig entspannend. Körper, Geist und Seele werden wieder achtsam vereint. Ich danke Frau Schumacher von Herzen für ihre wundervolle Arbeit.

Nicole Lipowsky

Am meisten beeindrucken mich die federleichten Hände, mit denen Frau Schumacher ihren Unterricht gestaltet. Diese unmerklichen Berührungen übertragen Wärme und Leichtigkeit, so dass sich der ganze Körper leicht, offen und entspannt anfühlt. Auch wenn man es sich nicht vorstellen kann, so gelingt es ihr doch, eine gedankliche Ebene aufzubauen, die ein ganz und gar neues Körpergefühl vermittelt, das Entspannung und Leichtigkeit ermöglicht, mich durch den Alltag begleitet und lange anhält.

Gertrut Weidner

Endlich wieder schmerzfrei! Nachdem ich über längere Zeit Rückenschmerzen hatte, versuchte ich bei Andrea Schumacher mit Alexander-Technik Abhilfe. Nach einigen Stunden bei ihr mit Anleitungen zur Selbstaktivität habe ich in den folgenden Wochen dies befolgt (u.a. die konstruktive Ruheposition). Nun bin ich beschwerdefrei und kann meinen alltäglichen Aktivitäten wieder nachgehen. Danke Andrea!!!

Friedrich Wendlinger

Wegen meines Armbruchs nahm ich bei Andrea Schumacher mehrere Alexander-Technik-Stunden. Andrea empfing mich immer sehr freundlich und sie arbeitete einfühlsam und in sich ruhend. Mit Achtsamkeit längte und weitete sie u.a. meine Arme, so dass ich mich nach dem Unterricht immer leichter, wohliger und besser fühlte, zudem hatte ich weniger Gelenkschmerzen.

Dr. Christa Schmidt

Die besondere Qualität in der Alexander-Technik zeigt sich bei Andrea Schumacher im Einfühlungsvermögen in die Problemstelle und deren Zusammenhänge im Gesamtsystem des Körpers. Diese Fähigkeit an Wissen und Intuition, verbunden mit ihrer beruhigenden Art bilden die Vorzüge, warum Klienten sie zu schätzen wissen."

Leonard Lorenz

Andrea Schumacher habe ich als AT-Lehrerin während meiner eigenen AT-Ausbildung kennengelernt. Dabei durfte ich sie sowohl in der Einzelarbeit als auch als Leiterin von Workshops erleben.

Der Unterricht von Andrea ist von ganzheitlicher Natur. In aller Ruhe und Akzeptanz begegnet sie mir dabei und ich finde unter Anleitung ihrer Hände aus dem Alltag einen Weg zu einer bewussteren Eigenwahrnehmung: Wo stehe ich, nicht nur körperlich, sondern auch mental? Und woran möchte ich jetzt arbeiten?

Der Austausch ist dabei sehr lebendig, ein gegenseitiger Austausch, wobei ich sehr von ihrem enormen Erfahrungsschatz profitiere, den sie u.a. auch durch die verschiedenen Berufe (professionelle Musikerin, Qi Gong-Lehrerin) mitbringt. Vor allem beruht die Lebendigkeit auf Andreas Eigenschaften spontan, neugierig und experimentierfreudig mit den aktuellen Anforderungen umzugehen. Dadurch entsteht ein spielerischer und freudiger Umgang mit Themen, von denen ich es vorher niemals vermutet hätte. Dieser ganzheitliche Aspekt ist die eine Seite des Unterrichts, von dem ich viel gelernt habe. Die Auswirkungen sind in meinem Alltag spürbar, in meiner Selbstakzeptanz, in meinem wachsenden Bewusstsein. Das Besondere am Unterricht von Andrea ist für mich, dass keine Stunde vergeht ohne ein Hinauswachsen vom Immanenten zum Transzendentalen. Und auch hier berührt mich Andrea, nicht nur mit den Händen, sondern auch mit ihrer enormen Wahrnehmung und Realisierung von den übergeordneten Zusammenhängen zwischen Bewegung und Denkmustern.

Ich bin froh und dankbar, Andrea als Lehrerin zu haben, ich vertraue ihr, ihre Stunden sind ein kleiner Kosmos, der viele neue Möglichkeiten eröffnet und den ich nicht missen möchte.

Sarah Ross

Erfüllt von tiefer Dankbarkeit genieße ich dieses wundervolle Qi-Konzert mit seinen ungewöhnlichen und doch so stimmig ineinanderpassenden Elementen.
Ersteres ist, wir sitzen zusammen im Kreis und in einer kurzen, stillen Meditation kommen wir gemeinsam im Raum an und werden ruhig nach einer hektischen Anfahrt.

Im 2. Element: Durch die energetisch fließenden Bewegungen aus dem Qi Gong wird das Qi geweckt und der Kopf befreit von störenden Gedanken, damit wir alle unsere Sinne fokussieren können auf das, was jetzt kommen wird.

Danach der Höhepunkt, das 3. Element: Das professionelle und sensible Geigenspiel breitet sich in diesem wunderbaren Ambiente, dem Artforum, mit all seiner Magie aus: Meine Sinne sind jetzt gut vorbereitet die Schönheit des Momentes in mich aufzunehmen. Musik, Klang, Schwingung wird nochmal mehr zu Qi (Kraft). Welch ein Genuss! Die Chaconne von Bach berührt mich noch viel mehr!

Element 2: Wie ein Tanz muten nach dem Geigenspiel die erneut folgenden Bewegungen aus dem Qi Gong an, als würden mit Freude die nachhallenden Klänge körperlich bestaunt und noch tiefer verarbeitet. Einfach wunderbar!

Element 1: Die erworbene Kraft des Qi-Konzertes wird in einer stillen Meditationssequenz gespeichert. Der Kreis schließt sich nun, ruhig und still und beseelt löst sich die Runde der Gäste auf, die ihren Heimweg antreten.“

Welch großer Wurf ist Dir da gelungen, liebe Andrea, Dir als Geigerin, Qi-Gong-Lehrerin, dazu mit den Erfahrungen aus der Alexander-Technik, indem Du körperliche und geistige Meditation mit Deinem sensiblen, berührenden Geigenspiel verbindest. Wie wertvoll ist die daraus erwachsende Kraft gerade jetzt zu Corona-Zeiten.

Nicole Lipowsky

Mehrmals nahm ich an Qigong-Kursen bei Andrea Schumacher im Haus Buchenried am Starnberger See teil. Die Kombination aus Sitzmeditation („Zazen“) und Qigong war sehr spannend für mich.

Beim Meditieren kam bei mir innerlich sehr viel in Bewegung. Ich konnte diese Unruhe in mir aber auf ganz wunderbare Weise mit den Qi Gong-Übungen wieder loslassen und spürte einen großen Frieden in mir.

Gerhard Böhm

Während meines Aufenthaltes im Hotel Feuerberg auf der Gerlitzen in Kärnten habe ich mich zunächst aus Neugier zu den täglichen Qi Gong Sessions angemeldet. Andrea hat mit den einführenden Erklärungen erste Fragen ausführlich beantwortet und mit einfachen Übungen an das Thema herangeführt. Für mich als Novize war es besonders wichtig und hilfreich die Bewegungsabläufe der Übungen, deren Bedeutung und Wirkungsweise möglichst klar erklärt zu bekommen.

Ebenso waren die Impulse zur Visualisierung innerer Bilder nicht nur sehr treffend, sondern haben den Spaßfaktor enorm erhöht. Durch die richtige Balance zwischen korrigierendem Eingreifen und dem Zulassen eines nicht perfekt ausgeführten Bewegungsablaufes wurde die Freude noch gesteigert.

Es war einfach schön dies alles erleben zu dürfen, und ich denke in Dankbarkeit an die Qi Gong Woche zurück. Auch 6 Wochen danach übe ich fleißig-auch dank der überreichten Übungsanleitungen-mit den herrlichen Bildern vom Feuerberg vor meinem inneren Auge…

Christian Merkel

Über mehrere Monate nahm ich bei Andrea an Qi Gong-Kursen teil. Sie lehrte uns mit großer Achtsamkeit und Geduld die einzelnen Figuren.

Für mich war es eine große Freude ihr bei ihren anmutigen Bewegungen zuzuschauen, diese selbst auszuführen und dabei in einen meditativen Zustand zu versinken.

Seit Jahren übe ich nun regelmäßig Qi Gong, mehrmals in der Woche. Das tut meinen Gelenken gut, regt meine Atmung an, ich entspanne mich und alles scheint leichter zu werden. Ich freue mich auf den nächsten Kurs mit Andrea."

Dr. Christa Schmidt

"Diese wundervolle Entspannungsmethode Qi Gong gibt mir unglaublich viel Kraft und Gelassenheit für den Alltag zurück. Andrea Schumacher stimmt mich mit ihrer ruhigen, geduldigen und wertschätzenden Art unvermittelt ein in die langsamen und fließenden Körperübungen. Immer sind sie auch gekoppelt an einen bewussten und ruhigen Atem. Mit großer Dankbarkeit und Freude verfolge ich ihren Unterricht.

Nicole Lipowsky

Sie können mich gerne kontaktieren

Ich helfe gerne weiter. Sie können mich kontaktieren
unter der Telefonnummer: 08178 - 909 787 anrufen
oder mir eine E-Mail schreiben an: andrea.sm@t-online.de